Altebbi Bahrain - أيهما أكثر غنىً #الفلفل_الأحمر أو #الأخضر ؟ الفلفل منخفض السعرات الحرارية ومصدر للتغذية الجيدة، جميع أنواعه تعد هي مصادر ممتازة لفيتامينات A و C والبوتاسيوم وحمض الفوليك والألياف. الفلفل
الا بذكر الله تطمئن القلوب - القيمة الغذائية الموجودة في الفلفل الرومي : يحتوي كل 100 جرام من الفلفل الرومي علي ما يلي : السعرات الحرارية : 24 سعرة حرارية . الكربوهيدرات :
![مجلة سيدتي | فقير جداً بالسعرات الحرارية، وهو يساعد في تحسين وضع مرضى السكري، إليك المزيد من فوائد الفلفل الحار خلافاً لما هو متعارف عليه عنه مجلة سيدتي | فقير جداً بالسعرات الحرارية، وهو يساعد في تحسين وضع مرضى السكري، إليك المزيد من فوائد الفلفل الحار خلافاً لما هو متعارف عليه عنه](https://www.sayidaty.net/sites/default/files/2020/07/02/6845496-1794757032.jpg)